كرة ضغط سيسل عبارة عن كرة رغوية صلبة متوفرة بكثافات مختلفة لتحسين الحركة في الأصابع والإبهام ولزيادة قوة القبضة وتحسين البراعة. مرفق مع كرة ضغط ورقة تمرين مفيدة.