يعمل فيتامين ك (بالاشتراك مع فيتامين د) من خلال مساعدة الجسم على حفظ الكالسيوم في العظام . بهذه الطريقة ، يمكن أن يمنع هشاشة العظام والألم والكسور في العظام والمفاصل ويمنع التكلس (تحميل الكالسيوم في الأنسجة الرخوة والأوردة).